ダイエット編(残業ストレス)2007-11-02 Fri 22:55
今日は文字だけブログです。 それから、ＦＣ２の「高機能テキストエディタ｣を使わないとどうなるかの実験もかねてます。 さて、先週から夜勤の仕事で、１か月間だけプラス３時間の残業をするようになりました。(汗) 帰宅すると午前４時ちょっと前になります。 それからメールのチェックやブログの書き込みや読書なんかをしていると、あっという間に午前７時です。 そんなこんなでちょっとストレスがたまり、休日は１食が２食になりました。 会社では深夜に、好物のカップラーメン三昧です。(汗) 体は正直です。 しっかり体重が増えてしまいました。 プラス５００グラムくらいですが･･･・。 これが、なかなか減りません･･･・。(汗) 現在、食べること以外にストレス解消法を模索中です。(笑)  |
この記事のコメント早朝までのご勤務ご苦労様ですぅヒロカツさん
俺っちの勤務体系は日勤、夜勤、休日を各３日サイクルで一巡のD/N勤務ってヤツです、なので国民カレンダーの日際はぜ〜んぜん関係なくなっちゃいました（笑） でも月に一度くらいは世間でいう週末の金土日に当たります （今がこの唯一まともな期間ですぅ） 夜勤明けは一杯やりながら録画VTRを見、そのままコックンてな事たびたびです（汗；） お互い体が資本、ストレス解消法しっかり身につけようね で、好物のカップラーメン三昧は良くないと聴き自分で作りはじめたお弁当、 早や３ヶ月となりました、某ブログのお弁当日記のお陰ですよヒロカツさん（笑） 刺激を受け見よう見まねで挑戦するは良いがあ〜んなに美味しそうには なかなか出来ません それでね計算してみたんですょこの３ヶ月間のおかず＆おコメ代・・・ なんとカップラーメン代の方が月々1800円も安くあがるという結果だっんです でもね、高い安いだけじゃ大事な健康やなコミニュケーション買えませんからね お弁当作ってくれる娘、みつけなきゃね 現在進行形に大満足してる俺っちですぅ（笑） ＜ｈｉｍｉｋｏ３さん こんにちは＞
３勤３休昼夜交代勤務は疲れますよねえ。 ヒロカツも半年間だけ経験があります。 （前にもゆったですね。（汗）） お互い身体には気おつけたいです。 ときに、ヒロカツも挑戦しましたが、某ブログのようにはお弁当は作れません。（汗） ヒロカツの女房は、そのブログを一目見るなり「あたしにはムリムリ」ときました。納得です。（爆） まねして、気合いを入れると、時間とお金が飛んでいきます。（笑） 忙しいのに眠いときた朝には、そのお弁当をまねるには、素人にはムリがあります。 某ブログの管理者のようなお方が女房だったらと思いますが、世の中にそうはいらしゃらないですよね。（汗） 
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